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경상남도 양산시가 주민들의 삶의 질 향상을 위해 마련한 ‘양산시민아카데미’가 시민들의 높은 호응 속에 마무리됐다.
2일 양산시가 지난달 28일 양산문화예술회관 대공연장에서 제81회 양산시민아카데미를 개최했다고 밝혔다.
이번 아카데미는 ‘내 삶을 바꾸는 건강 습관’을 주제로 의학박사이자 비만·영양 분야 전문가로 알려진 박용우 원장이 강사로 나섰다.
박 원장은 일상 속 작은 행동 변화가 건강과 삶의 질을 어떻게 크게 향상시키는지 구체적인 의학적 근거와 함께 설명했다.
특강에서는 단순한 다이어트·운동법을 넘어 생체 리듬과 뇌의 보상 시스템을 이해해야 지속 가능한 건강 습관을 만들 수 있다는 점을 강조했다. 참여 시민들은 실생활에서 적용 가능한 실질적 조언에 깊은 공감을 보였다.
시는 이번 강의를 계기로 시민들의 건강 관리 참여와 관심이 더욱 확대될 것으로 기대했다.
양산시 관계자는 “앞으로도 다양한 분야의 강좌를 마련해 시민들이 지속적으로 배우고 성장할 수 있는 기회를 제공하겠다”고 말했다.
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