±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø(NMC)ÀÌ ³ÀÓ ºÎºÎ¿Í ÀÓ»êºÎ°¡ °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¤½ÅÀû À§±â »óȲ, ƯÈ÷ À¯»ê°ú »ç»ê µî ¡®ÀӽŠ»ó½Ç¡¯¿¡ ´ëÇÑ »ó´ã Àü¹®°¡ÀÇ ½ÇÀü ¿ª·® °È¿¡ ³ª¼¹´Ù.
±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø Áß¾Ó³ÀÓ¡¤ÀÓ»êºÎ½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ(¼¾ÅÍÀå Àü¸í¿í)´Â Áö³ 5ÀÏ ÀÇ·á¿ø ´ë°´ç¿¡¼ Àü±¹ 28°³ »ó´ã±â°ü ½Ç¹«ÀÚ 46¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®2025³â ³ÀÓ¡¤ÀÓ»êºÎ Á¤½Å°Ç°Àü¹®°¡ ¾ç¼º±³À°¡¯À» ¼º·áÇß´Ù°í 8ÀÏ ¹àÇû´Ù.
À̹ø ±³À°Àº ±âÁ¸ ¿Â¶óÀÎ ±³À°À» ¼ö·áÇÑ ½Ç¹«ÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î, ½ÇÁ¦ ÇöÀå¿¡¼ ¸¶ÁÖÇÏ´Â °í³µµ »ç·Ê¿¡ ´ëÇÑ ´ëÀÀ ´É·ÂÀ» Ű¿ì±â À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù. ÇÙ½É ÁÖÁ¦´Â ¡®ÀӽŠ»ó½Ç °æÇè¿¡ ´ëÇÑ »ó´ã°¡ÀÇ °³ÀÔ: »ê°úÀû ÀÌÇØ¿Í »ó´ã »ç·Ê Àû¿ë¡¯À¸·Î, ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î´Â ´Ù·ç±â Èûµç ½ÉÃþÀûÀÎ ½Ç¹« ³ëÇϿ찡 °øÀ¯µÆ´Ù.
±³À°Àº Å©°Ô ÀÓ»óÀû ÀÌÇØ(1ºÎ)¿Í Àû¿ë(2ºÎ) ´Ü°è·Î ³ª´µ¾î ÁøÇàµÆ´Ù. 1ºÎ¿¡¼´Â À¯»ê¡¤»ç»ê¿¡ ´ëÇÑ »ê°úÀû Áö½Ä°ú »çÈÄ °ü¸®¹ý, ±×¸®°í ÀÎÁöÇൿġ·á(CBT) ±â¹ÝÀÇ »ç·Ê °³³äÈ µî Çʼö ÀÌ·ÐÀ» ´Ù·ð´Ù. À̾îÁø 2ºÎ¿¡¼´Â ½ÇÁ¦ »ó´ã »ç·Ê¸¦ µÎ°í Á¶º° ÅäÀǸ¦ ÁøÇàÇÑ µÚ, Á¤½Å°Ç°ÀÇÇаú¡¤»êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇ ¹× ½É¸®Çаú ±³¼öÁøÀÌ Á÷Á¢ ½´ÆÛºñÀü(Àü¹®Àû Áöµµ)À» Á¦°øÇØ ÇöÀå°¨À» ³ô¿´´Ù.
±³À°¿¡ Âü¿©ÇÑ ¼ö°»ýÀº ¡°À¯»ê¡¤»ç»ê ´ë»óÀÚ¸¦ ´õ ±íÀÌ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú°í, °ÀÇ¿Í »ç·Ê ÅäÀÇ ±³À°À» ÅëÇØ ½ÇÁ¦ »ó´ã¿¡ Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖ¾î¼ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÆ´Ù¡±¶ó°í ¼Ò°¨À» ¹àÇû´Ù.
Àü¸í¿í Áß¾Ó³ÀÓ¡¤ÀÓ»êºÎ½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍÀåÀº ¡°ÀӽŠ»ó½Ç¿¡ ´ëÇÑ ¾Öµµ »ó´ãÀº ±íÀº ÀÌÇØ¿Í °¨¼ö¼º, Àü¹®Àû ÆÇ´ÜÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â ¿µ¿ª¡±À̶ó¸ç ¡°»ó´ã ½Ç¹«ÀÚµéÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ÇÙ½É ¿ª·®À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °ÈÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Àû±Ø Áö¿øÇϰڴ١±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
¼±æÁØ ±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿øÀåÀº ¡°»ç·Ê Áß½ÉÀÇ ÁýÇÕ±³À°À» Áö¼Ó Á¦°øÇØ Áö¿ª»çȸ »ó´ã ½Ç¹«ÀÚµéÀÌ ³ÀÓ ¹× ÀÓ»êºÎÀÇ Á¤½Å°Ç° ¹®Á¦¿¡ º¸´Ù ´Éµ¿ÀûÀ̰í Àü¹®ÀûÀ¸·Î ´ëÀÀÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ±â´ëÇÑ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°°íÀ§Ç豺 ´ë»óÀÚ°¡ Àû½Ã¿¡ Àü¹®Àû Áö¿øÀ» ¹ÞÀ» ¼ö Àִ ü°è°¡ ´õ¿í °ø°íÇØÁö±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù¡±¶ó°í ÀüÇß´Ù.
ÇÑÆí, Áß¾Ó³ÀÓ¡¤ÀÓ»êºÎ½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ´Â Á¤½Å°Ç°Àü¹®¿ä¿ø, ÀÓ»ó½É¸®»ç, »çȸº¹Áö»ç µîÀ» ´ë»óÀ¸·Î »ó½Ã ¿Â¶óÀÎ ±³À° °úÁ¤À» ¿î¿µÇϸç Àü¹® Àη ¾ç¼º¿¡ Èû¾²°í ÀÖ´Ù. °ü·Ã Á¤º¸´Â ±¹¸³Áß¾ÓÀÇ·á¿ø °ø°øº¸°ÇÀÇ·á±³À°ÈƷü¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÈÄ¿øÇϱâ













