´º½º
2024¡¤2025³â ¿ì¼ö À£´Ï½º °ü±¤Áö µ¿ÇØ 2°÷ ÀçÁöÁ¤
µ¿Çع«¸ª°Ç°­½£¡¤º¸¾ç¿ÂõÄÁº¥¼ÇÈ£ÅÚ, ¿ì¼ö À£´Ï½º °ü±¤Áö¡¯·Î ÀçÁöÁ¤
ÀÌ´Þ ¸»ºÎÅÍ 12¿ù±îÁö µ¿Çع«¸ª°Ç°­½£ Å׸¶Ã¼Çè½Ç 1ȸ ¹«·áÀÌ¿ë±Ç À̺¥Æ®
±èö¼ö ±âÀÚ ±âÀÚÆäÀÌÁö + ÀÔ·Â 2024-04-29 10:32:20
¡ã °­¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ µ¿Çؽà µ¿Çع«¸ª°Ç°­½£°ú º¸¾ç¿ÂõÄÁº¥¼ÇÈ£ÅÚÀÌ ¡®2024¡¤2025³â ¿ì¼ö À£´Ï½º °ü±¤Áö¡¯·Î ÀçÁöÁ¤µÇ¾ú´Ù. µ¿Çع«¸ª°Ç°­½£(À§)°ú º¸¾ç¿ÂõÄÁº¥¼ÇÈ£ÅÚ. µ¿ÇؽÃ
 
°­¿øƯº°ÀÚÄ¡µµ µ¿Çؽð¡ Áö³­ÇØ 19¸¸ ¸íÀÇ ¹æ¹®°´ÀÌ Ã£Àº µ¿Çع«¸ª°Ç°­½£°ú º¸¾ç¿ÂõÄÁº¥¼ÇÈ£ÅÚÀÌ ¡®2024¡¤2025³â ¿ì¼ö À£´Ï½º °ü±¤Áö¡¯·Î ÀçÁöÁ¤µÇ¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù. 
 
À£´Ï½º´Â À£ºù(well-being)¿¡ Çູ(happiness)°ú °Ç°­(fitness)À» ÇÕÄ£ ¿ë¾î·Î À£´Ï½º°ü±¤Àº ÀÏ»ó¿¡ ÁöÄ£ Çö´ëÀεéÀÌ ÀÚ¿¬Ä¡À¯¿Í ¹Ì¿ë¡¤½ºÆÄ¡¤¸í»ó¡¤ÈÞ¾ç µîÀ» ÅëÇØ Ä¡À¯¿Í ȸº¹ÀÇ ½Ã°£À» °®´Â °ü±¤À» ¸»ÇÑ´Ù.
 
¹®È­Ã¼À°°ü±¤ºÎ¿Í Çѱ¹°ü±¤°ø»ç´Â Áö³­ÇØ ¸¸·áµÇ¾ú´ø Ãßõ À£´Ï½º °ü±¤Áö¸¦ ´ë»óÀ¸·Î À£´Ï½º Å׸¶¿ÍÀÇ ÀûÇÕ¼º°ú ½Ã¼³ÀÇ ÇâÈÄ ¹ßÀü °¡´É¼º µîÀ» Àü¸é ÀçÆò°¡ÇÏ¿´´Ù.
 
±× °á°ú ½Å±Ô 13°÷°ú ÀçÁöÁ¤ 64°÷ µî ÃÑ 77°÷ °¡¿îµ¥ µ¿Çع«¸ª°Ç°­½£°ú º¸¾ç¿ÂõÄÁº¥¼ÇÈ£ÅÚÀÌ À̹ø¿¡ ÀçÁöÁ¤ ´ë»ó¿¡ Æ÷ÇԵƴÙ. 
 
ÀÌ·Î½á µ¿Çع«¸ª°Ç°­½£Àº 2018³â, º¸¾ç¿ÂõÄÁº¥¼ÇÈ£ÅÚÀº 2022³â ÃÖÃÊ ÁöÁ¤ ÀÌÈÄ ¿¬¼Ó ÁöÁ¤µÇ´Â ¼º°ú¸¦ ¿Ã·Á Çѱ¹°ü±¤°ø»ç ¹× °­¿øµµÀÇ ¸¶ÄÉÆà Áö¿øÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù.
 
ÀÚ¿¬Ä£È­Àû °ü±¤¹ßÀüÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â °­¿øÇü Ä¡À¯‧ÀÇ·á°ü±¤ Á¶¼º °èȹ¿¡ µû¶ó ¹«¸ª°è°î ¹× ÀÚ¿¬ È޾縲¿¡ µÑ·¯½ÎÀÎ ¹«¸ª°Ç°­½£Àº ģȯ°æ Èú¸µ¼÷¹Úµ¿°ú Å׸¶Ã¼Çè½Ç(ÂòÁú¹æ¡¤ÀÚ¿¬½Ä °Ç°­½Ä´ç¡¤¿Â¿­Å׶óÇǽÇ)À» °®ÃèÀ¸¸ç ½ºÆ®·¹½º ÃøÁ¤±â¡¤Ä÷¯Å׶óÇÇ ÇÁ·Î±×·¥¡¤ÂòÁúüÇè µî ´Ù¾çÇÑ  ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ¿© °ü±¤°ú Ä¡À¯¸¦ µ¿½Ã¿¡ °æÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
 
Àαٿ¡´Â ¾×ƼºñƼ üÇè°ú ¶óº¥´õ Á¤¿øÀ» µ¿½Ã¿¡ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¹«¸ªº°À¯ÃµÁö¿Í ¹«¸ªµµ¿øÀ̶ó ÀÏÄ´ ¹«¸ª°è°î¡¤È£¾Ï¼Ò µî°ú ¿¬°èÇÑ ¹«¸ª±Ç °ü±¤ º§Æ® Çü¼ºÀ¸·Î ¿ø½ºÅé Èú¸µ üÇèÀÌ °¡´ÉÇÑ ÀÔÁö Á¶°Ç°ú ȯ°æÀû ¿©°ÇÀÌ ±¸ÃàµÇ¾î ÀÖ´Ù
 
½Ã´Â ¹«¸ª±Ç °ü±¤Áö¿¡ ´õ ¸¹Àº °ü±¤°´À» À¯Ä¡ÇÏ°íÀÚ ¹«¸ª°Ç°­½£À» ÀÌ¿ëÇÏ´Â °³ÀÎ ¹× ´Üü ¼÷¹Ú°´À» ´ë»óÀ¸·Î ¡®Å׸¶Ã¼Çè½Ç 1ȸ ¹«·áÀÌ¿ë±Ç¡¯À» Áö±ÞÇÏ´Â À̺¥Æ®¸¦ ÀÌ´Þ ¸»ºÎÅÍ 12¿ù±îÁö ÁøÇàÇÑ´Ù. ¹«·á ÀÌ¿ë±ÇÀº Åð½Ç ÈÄ ´ÙÀ½³¯ºÎÅÍ 1³â ¾È¿¡ »ç¿ëÇÏ¸é µÇ°í ÇâÈÄ È£ÀÀ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î À̺¥Æ®¸¦ È®´ëÇØ ³ª°£´Ù´Â °èȹÀÌ´Ù.
 
¶Ç ´Ù¸¥ À£´Ï½º °ü±¤Áö·Î Àü±¹ º¸¾ç¿Âõ 10°÷ Áß ÇϳªÀÎ º¸¾ç¿ÂõÄÁº¥¼ÇÈ£ÅÚÀº ÁöÀå¼ö ³Ã¿Â¿å°ú ¹ë·±½ºÃ¼¾î ÇÁ·Î±×·¥ µî Çؾç±Ç¿ª¿¡¼­ ÇǷθ¦ ÇؼÒÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À£´Ï½º °ü±¤ ¿¬°èÇÁ·Î±×·¥ÀÌ ¿î¿µµÇ°í ÀÖ´Ù.
 
½Ã´Â ¾ÕÀ¸·Î À£´Ï½º ÀÇ·á°ü±¤ À¶º¹ÇÕ Å¬·¯½ºÅÍ »ç¾÷°ú ¿¬°èÇØ ¸¶ÄÉÆà ¹× ÄÁÅÙÃ÷ °³¹ßÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÃßÁøÇÑ´Ù´Â ¹æħÀÌ´Ù.
 
½Ã °ü°èÀÚ´Â ¡°ÃÖ±Ù Áö¼Ó °¡´ÉÇÑ °ü±¤°³¹ßÀ̶ó´Â ¹Ì·¡Çü °ü±¤»ê¾÷ÀÌ µÎ°¢À» ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ À£´Ï½º °ü±¤Áö´Â ÀÏ»ó¿¡ ÁöÄ£ Çö´ëÀε鿡°Ô °ü±¤°ú ÈÞ¾çÀ» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½°Åͷμ­ °¢±¤¹Þ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÕÀ¸·Îµµ ´Ù¾çÇÑ À£´Ï½º Ŭ·¯½ºÅÍ »ç¾÷ Âü¿©¸¦ ÅëÇØ ¿ì¼ö À£´Ï½º »ê¾÷°ü±¤µµ½Ã·Î ¹ßµ¸¿ò ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇØ ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽóª¿ä?
ÃßõÇØ¿ä
0
ÁÁ¾Æ¿ä
0
°¨µ¿ÀÌ¿¡¿ä
0
È­³ª¿ä
0
½½ÆÛ¿ä
0
¿À´ÃÀÚ ½ºÄ«À̵¥Àϸ®
ÁÖ¿ä ¼½¼Ç ±â»ç















ÁÖ¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ »õ¹®¾È·Î 26 û¾çºôµù 7Ãþ | ÀüÈ­ : 02-522-6595~6 | Æѽº : 02-522-6597
ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï½Ã ¾Æ01703, µî·ÏÀÏ : 2011³â 7¿ù 18ÀÏ, ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ: Á¶Á¤Áø, ÆíÁý±¹Àå: °íµ¿¼®
copyright¨Ï2011, All rights reserved. Contact : skyedaily@skyedaily.com | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹Ú¼±¿Á