´º½º > Àü¹®°¡Ä®·³
À¯¼ºÈ£ÀÇ ¡®½Ä»ç ÇϽǷ¡¿ä¡¯
ÀºÈñû ¾ç³ä¸¶À»´ëÇ¥ ¡°¸¸´É¾ç³äÀå º¸±Þ, Çѽļ¼°èÈ­¡±
À¯Åëºê·£µå ÇѽĿø ÅëÇØ Ç°Áú ÁÁÀº ½ÄÀç·á °ø±Þ¡¦»ý°­Ã»µµ ÁÖ·ÂÈ­
À¯¼ºÈ£ ÇÊÁøÆäÀÌÁö + ÀÔ·Â 2018-09-03 15:54:37
¡ã À¯¼ºÈ£ ´ëÁßÀ½½ÄÆò·Ð°¡
ÀºÈñû ¾ç³ä¸¶À» ´ëÇ¥¸¦ óÀ½ ¸¸³­ °ÍÀº 2016³â ÇÑ ½ÄÇ°¹Ú¶÷ȸ¼­´Ù. ´ç½Ã ¿Ü½Ä ÄÜÅÙÃ÷ ¿¬±¸¼Ò¸¦ ¸Ã¾Æ ¿Ü½Ä»ê¾÷¿¡ °ü½ÉÀÌ Áö´ëÇÒ ¶§¶ó ¹Ú¶÷ȸ¸¦ ´©º³°í Àú³áÀÌ¸é ¿Ü½Ä¾÷ Á¾»çÀÚµéÀ» ¸¸³µ´Ù.
 
±×³¯µµ Àú³á¿¡ Á¶¿©»ç¼øµÎºÎÂî°³ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî ¿î¿µ °Ç ¶§¹®¿¡ Àº ´ëÇ¥¿Í ¾à¼ÓÀÌ µÅ ÀÖ¾ú´Âµ¥, ½ÄÇ°¹Ú¶÷ȸÀå¼­ ¿ì¿¬Ä¡ ¾Ê°Ô ¸ÕÀú ¸¸³ª°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. Àº ´ëÇ¥´Â ¹Ú¶÷ȸ ÇöÀå¿¡ ºÎ½º¸¦ Â÷·È°í ¾ç³ä¸¶À»¼­ °³¹ßÇÑ Çѽľç³ä ¼¼Æ®¿Í º£Æ®³²½Ò±¹¼ö °£Æí½Ä È«º¸¿¡ ¿­À» ¿Ã¸®°í ÀÖ¾ú´Ù.
 
ÀÌ·¸°Ô ½ÃÀÛµÈ Àο¬ÀÌ Àº ´ëÇ¥°¡ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî »ç¾÷À» Á¢°í ¾ç³äÀç·á¿Í ¸¸´ÉÀå, »ý°­Ã»À¸·Î »ç¾÷ ¹°Áٱ⸦ ÀâÀ» ¶§±îÁö À̾îÁ³´Ù. Àº ´ëÇ¥¸¦ °¢º°È÷ º¸´Â ÀÌÀ¯´Â ±×ÀÇ ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ Áý³ä°ú Á¤Á÷ÇÔ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×´Â ÀÚ½ÅÀÌ ¸¸µç ÇÑ½Ä ¾ç³äÀ¸·Î ¡®ÇѽÄÀÇ ¼¼°èÈ­¡¯¸¦ ÀÌ·ç°Ú´Ù´Â È®°íÇÑ ½Å³äÀÌ ÀÖ´Ù.
 
ù Á÷ÀåÀÎ Çѱ¹³ó¼ö»ê¹°À¯Åë¼¾Åͼ­ºÎÅÍ 20³â ¿Ü±æ
 
Àº ´ëÇ¥´Â ù Á÷ÀåÀ» Çѱ¹³ó¼ö»ê¹°À¯Åë¼¾ÅÍ¿¡ µé¾î°¬´Ù. ±×°¡ ¸ÃÀº ÀÏÀº ¾ç³ä·ù ¼ö¸Å¿Í °¡°Ýµ¿Çâ ÆÄ¾Ç µîÀ̾ú´Ù. Áö±Ý ÇÏ°í ÀÖ´Â ÀÏÀ» 19³â Àü¿¡ ½ÃÀÛÇÑ ¼ÀÀÌ´Ù. ÇÑ ºÐ¾ß¿¡ 20³â °¡±îÀÌ Á¾»çÇÏ´Ùº¸´Ï ÃÖ°í Àü¹®°¡ ¼Ò¸®¸¦ µè´Â´Ù.
 
³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¾ç³ä¸¶À»¿¡¼­ ÀÇ¿åÀûÀ¸·Î ¸¸µé¾î ÆǸÅÇÏ°í ÀÖ´Â Á¦Ç°Àº ¾ç³äÀå·ù´Ù. Àº ´ëÇ¥´Â ¡°¸ðµç ¾ç³äÀÇ º£À̽º´Â °£Àå, µÈÀå, °íÃßÀåÀ̸ç À̵é Àå·ù¿Í ¸¶´Ã, »ý°­, ¾çÆÄ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ¾ç³äÀåÀ¸·Î ÇѽÄÀÇ ¼¼°èÈ­¸¦ ÀÌ·ç´Â °ÍÀÌ ¸ñÇ¥¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù.
 
±×·¡¼­ ¾ç³äÀå ºê·£µå ¸íÀÌ ÇѽĿøÀÌ´Ù. ÇѽÄÀ» ¼¼°è ¡®³Ñ¹ö¿ø¡¯À¸·Î ¸¸µé°Ú´Ù´Â ÀϳäÀÌ ÀÐÈù´Ù. ¾ç³äÀåÀ¸·Î ¾î¶»°Ô ÇÑ½Ä ¼¼°èÈ­¸¦ ÀÌ·ç³Ä¸é ¿ä´Â ÀÌ·¸´Ù. ÇѽÄÀ» ÇØ ¸Ô°í ½ÍÁö¸¸ ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ±âº»ÀûÀÎ ½ÄÀç·á°¡ ³ªÁö ¾Ê´Â ³ª¶ó¿¡¼­µµ ¾ç³äÀ常 ÀÖÀ¸¸é ½±°Ô ÇѽÄÀ» ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
 
±âº»ÀÎ ¸¸´É¾ç³äÀåÀ» ºñ·ÔÇØ ¸¸´ÉÂî°³Àå, ¸¸´É±èÄ¡Àå µîÀ» »ý»êÇÑ´Ù. ¿ø·¡´Â »ý°­, ¾çÆÄ, ¸¶´Ã, °íÃß µî ¿øÀç·á¸¦ ÆȰųª °¡°øÇؼ­ ±â¾÷¿¡ ³³Ç°ÇÏ´Â B2B°¡ ÁÖ·ÂÀÌ´Ù. °íÃå°¡·ç¿Í °¢Á¾ ³ó»ê¹° ¿ø·á¸¦ Ãë±ÞÇÏ´Ùº¸´Ï ÀÚ¿¬½º·¹ À̵éÀ» Á¶ÇÕÇÑ ¾ç³äÀ» °³¹ßÇÏ°Ô µÆ´Ù. ÇѽÄÀÇ ¼¼°èÈ­¿¡ ½Ãµ¿ÀÌ °É¸° °ÍÀÌ´Ù.
 
¾ç³äÀ常 ÀÖÀ¸¸é ´©±¸³ª Á¶¸® °¡´É ÁÖ¹æ Àη ¼¼À̺ê
 
¾ç³ä°³¹ß¿¡ ¹ß¸ÂÃç À̸¦ ÇöÀå¿¡¼­ Å×½ºÆ®Çϸ鼭 ½Ä´ç¿¡ È¿À²À» ³ôÀÌ´Â Áö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ ¼øµÎºÎÁýÀ» Â÷·È´Ù. ¼øµÎºÎ¸¦ ¸ÀÀÖ°Ô ²ú¿©ÁֽŠ¾î¸Ó´Ï ¼ºÀ» µû¼­ Á¶¿©»ç¼øµÎºÎÂî°³ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî°¡ ź»ýÇÑ ¹è°æÀÌ´Ù. ½Ò±¹¼ö ÇÁ·£Â÷ÀÌÁîµµ µµÀüÇØ ºÃ´Ù. ½ÄÀç·á ȸÀüÀ» À§ÇØ ¿Ü½Ä¾÷ ÂÊÀ¸·Î ¿Ü¿¬È®ÀåÀ» ²ÒÇß´Ù.
 
¸¸´ÉÀåÀÌ µµÀԵǸ鼭 ÁÖ¹æÀº ȹ±âÀûÀ¸·Î ÆíÇØÁ³´Ù. ¼øµÎºÎ°¡ ´ã±ä ¶Ò¹è±â¿¡ ¸¸´ÉÂî°³ÀåÀ» ÀûÁ¤ ¹«°Ô¸¸Å­¸¸ ´ú¾î ³ÖÀ¸¸é µÆ´Ù. ¹ÝÂùÀ¸·Î ³»³õ´Â ±ïµÎ±â, ±èÄ¡ µî¿£ ¸¸´É±èÄ¡ÀåÀ» ÀÌ¿ëÇØ ¹ö¹«¸®±â¸¸ ÇÏ¸é µÆ´Ù. Áֹ濡 Àη 1ÀÎÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ¸·°­ÇÑ ¾ç³äÀåÀÌ Åº»ýÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
 
Àº ´ëÇ¥´Â À̸¦ µé°í ¹Ì±¹À¸·Î °Ç³Ê°¬´Ù. ·Î½º¾ØÁ©·¹½º¿Í ´º¿å µî ÇÑÀÎ ¹ÐÁýÁö¿ª ÇѽĴÜü °ü°èÀÚµéÀ» ¸¸³µ´Ù. À̹Π»çȸ´Â 1¼¼´ë. 1.5¼¼´ë ÇÑÀεéÀÌ ¼¼Å¹¼Ò¿Í Á¢½Ã ´Û±â µî¿¡ Á¾»çÇÑ ¹Ý¸é Â÷¼¼´ë µéÀº µ¨¸®ÄÚÆ® µî ¿Ü½Ä¾÷ ÂÊÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ÁøÃâÇß´Ù.
            
¡ã ³ó¾÷ȸ»ç¹ýÀÎ ¾ç³ä¸¶À» ÀºÈñû ´ëÇ¥¿Í ·¹³ª(R.ENA)¿¡¼­ ½Ä»ç¸¦ ¸¶Ä¡°í ÇÇÀÚ È­´ö ¾Õ¿¡¼­ Æ÷Á ÃëÇß´Ù. ÇÑ½Ä ¼¼°èÈ­°¡ Á¤ºÎ¿Í ´ë±â¾÷ÀÇ ÀüÀ¯¹°ÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÌ»ó ¸¸´É¾ç³äÀåÀ» ¾Õ¼¼¿î Àº ´ëÇ¥ÀÇ Àü·«µµ Àß ÁøÇàµÇ±æ ÀÀ¿øÇÑ´Ù.[»çÁø=ÇÊÀÚÁ¦°ø]
 
Àº ´ëÇ¥¿¡ µû¸£¸é ÇÑÀεéÀÌ ¸ÇÇØÆ°À» Áß½ÉÀ¸·Î ´º¿å¿¡¸¸ 500¿©°³ µ¨¸®ÄÚÆ®¸¦ °æ¿µÇÏ°í ÀÖ´Ù. LA Áö¿ª¿¡µµ ¼ö¹é °³ ÇÑÀνĴçÀÌ ¼º¾÷ÁßÀÌ´Ù. µ¿ºÎ¿Í ¼­ºÎ Áß Àº ´ëÇ¥´Â ¼­ºÎÀÎ LA¸¦ ¹Ì±¹ ³» ÇÑ½Ä ¼¼°èÈ­ °ÅÁ¡À¸·Î »ï¾Ò´Ù. LAÁö¿ª ÇÑ½Ä ´ÜüÀåÀÌ ÈξÀ ÀÌÇصµ°¡ ³ô°í ¹ß »¡¸® ¿òÁ÷¿´±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
 
¡®Á¤Á÷¡¯ÀÌ ÃÖ°í ¸¶ÄÉÆᦳ»¼öº¸´Ù ¹Ì±¹ ½ÃÀå µî ÇØ¿Ü °ø·«
 
LA¿¡¼­ ÇÑ½Ä ¼ÎÇÁ 200¿©¸íÀÌ ¾ç³äÀåÀ» °¡Áö°í ½Ã¿¬À» Çغ¸±âµµ Çß´Ù. ±×¸®°í´Â ¹Ì±¹ ³» Çѽľ÷ü 1000°³°¡ ¸ðÀÎ ´Üü¼­ °øµ¿±¸¸ÅÇ°¸ñÀ¸·Î Á¤Çß´Ù°í ÇÑ´Ù. ½Ã¿¬°á°ú¸¦ µû·Î ¼³¸íÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â »óȲÀÌ´Ù.
 
¾ç³äÀåÀÌ ¶ßÀÚ ±¹³» ±â¾÷¿¡¼­ º¹Á¦Ç°ÀÌ ½ñ¾ÆÁ® ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ Àº ´ëÇ¥´Â ¡°¾îÂ÷ÇÇ ¸¸´É¾ç³äÀåÀÇ Å¸±êÀº ÇØ¿Ü¿´±â ¶§¹®¿¡ Å©°Ô ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù¡±¸ç ¡°Á¤Á÷ÀÌ ÃÖ°í ¸¶ÄÉÆÃÀ̶õ »ý°¢À¸·Î ÁÁÀº Á¦Ç° ¸¸µå´Âµ¥ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ »Ó¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
 
¹Ì±¹ ³» ¼ö¿ä°¡ ¸¹¾ÆÁú °ÍÀ» ¿¹»óµÅ ÇÊÀÚ°¡ ¿ÏÁ¦¼öÃâµµ ÁÁÁö¸¸ »ý»ê½Ã¼³À» ¸¸µé¸é ´õ ÁÁÁö ¾Ê°Ú³Ä´Â Á¦¾ðÀ» Çß´Ù. Àº ´ëÇ¥´Â À̸¦ Àû±Ø ¼ö·ÅÇØ ¹Ù·Î ÀÎÅÍºä ´ÙÀ½ ³¯ LA¿¡ °øÀåÀ» ¼¼¿ì±â·Î Çß´Ù´Â ÈĹ®ÀÌ´Ù. ±×ÀÇ »ç¾÷½ºÅ¸ÀÏ°ú ÃßÁø·ÂÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Â ´ë¸ñÀÌ´Ù.
 
Àº ´ëÇ¥´Â »ý°­¿¡ ±²ÀåÇÑ ¾ÖÂøÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¾ç²¿Ä¡ Áý¿¡¼­ ¾²ÀÌ´Â Áß±¹¸¶´ÃÀÇ ±¹³» À¯Åë·® 80%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖ´Â ±×´Â »ý°­µµ ±×¿¡ ¸øÁö¾ÊÀº ¹°·®À» Àå¾ÇÇÏ°í ÀÖ´Ù. »ý°­Àº ¿øÀç·á ¶Ç´Â °£ Á¦Ç°À¸·Î À¯ÅëÀ» ½ÃÅ°Áö¸¸ ¾×»ó ûÀ¸·Î ¸¸µé±âµµ Çß´Ù. »ý°­ ´Üµ¶Àº ¹°·Ð »ç°ú, ·¹¸ó°ú ¼¯¾î¼­ dz¹Ì¸¦ dz¼ºÇÏ°Ô ÇÑ Á¦Ç°µµ ³ª¿Â´Ù.
 
Àº ´ëÇ¥°¡ Ãë±ÞÇÏ´Â Àç·á ¸ðµÎ°¡ À½½ÄÀ» ¸¸µé ¶§ ¾²´Â °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¿ø·á´Ù. ±×·¡¼­ ¡®Çٽɡ¯ ½ÄÀç·á¶õ Ç¥ÇöÀ» ¾´´Ù. ÃæÁÖ¿¡ °¡¸é 1¸¸3000¿©§³ ºÎÁö À§ÇØ ³Ãµ¿, ³ÃÀåâ°í°¡ °¢°¢ 1000§³ ±Ô¸ðÀÇ °¡°ø ¹× À¯Åë½Ã¼³ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ°÷¿¡¼­ ÇÙ½É ½ÄÀç·á¸¦ Àú³äÇÏ°Ô µµ¸Å·Î °ø±ÞÇÑ´Ù. ¾çÆÄ °°Àº °æ¿ì Àü±¹ ÃÖÀú°¡¶ó°í ÀÚºÎÇÏ°í ÀÖ´Ù.
 
ÇÑ½Ä ¼¼°èÈ­¶õ ±¸È£°¡ Á¤ºÎÁÖµµ·Î ÀÌ·ïÁö´ø ½Ã´ë°¡ ÀÖ¾ú´Ù. ¿µºÎÀÎÀÌ °³ÀÔÇß°í ºñ¼±ÀÌ °£À» º¸´ø ½Ã´ë¸¦ Áö³ª¸é¼­ ÇÑ½Ä ¼¼°èÈ­´Â °ø¿°ºÒÀÌ¿ä Ç걸ȣ·Î Àü¶ôÇß´Ù. ¼¼°èÈ­´Â º¸Æí¼ºÀ» ±â¹ÝÀ¸·Î ÇÏ´Â È®À强ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ½±°Ô ¸»ÇØ ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Ã£¾Æ¼­ ¸Ô°í ¸ÀÀÖ´Ù°í ÇÏ¸é µÈ´Ù. ºÒ°í±â, ºñºö¹ä, ¶±ººÀÌ, ±è¹äÀÌ¸é ¾î¶»°í ±ÃÁßÀ½½ÄÀÌ¸é ¾î¶°·ª. Áß¿äÇÑ °ÍÀº ¼¼°èÀεéÀÌ ¿ì¸® À½½Ä¹®È­¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í ¸¹ÀÌ Á¢ÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
 
±×·¯±â À§Çؼ­´Â ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­¸¸ ¸À º¼ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼¼°èÀεéÀÌ °¡Á¤¿¡¼­ ½±°Ô ÇØ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ Áß¿äÇÑ ÇÑ½Ä ¼¼°èÈ­ÀÇ ¡®Æ÷ÀÎÆ®¡¯´Ù. ¸¸´É¾ç³äÀåÀº ÀÌ·± ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â ÁÁÀº Àç·á´Ù. Àº ´ëÇ¥´Â ¾ç³äÀ» ¡®åÐÒ·¡¯À̶ó¸ç ¡®ÁÁÀº »ý°¢¡¯À¸·Î Çؼ®Çϱ⵵ Çß´Ù. ÁÁÀº ¸¶À½°¡ÁüÀ¸·Î ¸ðµç Á¦Ç°À» ¸¸µé°Ú´Ù´Â ÀÇÁö·Î ÀÐÈù´Ù. ±×·± »ý°¢À¸·Î ÇÑ½Ä ¼¼°èÈ­¿¡ ¸ÅÁøÇØ ÁÖ±æ ¹Ù¶õ´Ù.

ÁöÁßÇØ½Ä °Ç°­½ÄÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¡®·¹³ª(R.ENA)¡¯
¡ã °­³²¿¡¼­ ÀÌÅ»¸®¾Æ ·¹½ºÅä¶ûÀ» ¼º°ø½ÃÅ°°í °­ºÏÀ¸·Î ³Ñ¾î ¿Â û¿Í´ë Ãâ½Å ÇÑ»óÈÆ ¼ÎÇÁ. ·¹³ª´Â ¹®À» ¿¬Áö ºÒ°ú ¸î ´Þ ¸¸¿¡ Àα٠Áö¿ª ³ëÆ÷µé°ú ¾î±ú¸¦ °Ü·ç´Â ¸ÀÁýÀ¸·Î ¼ºÀåÇß´Ù. ÁöÇÏö 2È£¼± ½Ãû¿ª 9¹ø Ãⱸ¿¡¼­ À¯¿øºôµù°ú ÁøÁÖȸ°ü »çÀÌ°ñ¸ñÀ¸·Î µé¾î°¡¸é ENA ½ºÀ§Æ®È£ÅÚÀÌ ³ª¿Â´Ù. Á¤¸é¿¡´Â Æò¾ç³Ã¸é ³ëÆ÷ °­¼­¸é¿Á°ú µî½É°ú ºÎ´ëÂî°³·Î À¯¸íÇÑ ¿ì¸²Á¤ÀÌ Æ÷ÁøÇØ ÀÖ´Ù. ·¹³ª´Â ENA ½ºÀ§Æ®È£ÅÚ 2Ãþ¿¡ ÀÖ´Ù.[»çÁø=ÇÊÀÚÁ¦°ø]
·¹³ª´Â ³»°øÀÌ °­ÇÑ ³ëÆ÷ À½½ÄÁ¡ÀÌ ÁñºñÇÑ °÷¿¡¼­ ½ÅÈï °­ÀÚ·Î ±ÞºÎ»óÇß´Ù. ±Ç·ÂÀÇ »ê½Ç û¿Í´ë Ãâ½Å ÇÑ»óÈÆ ¼ÎÇÁ°¡ ´Ü½ÃÀÏ ³»¿¡ ¸í¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î ³ù´Ù. °­³²¿¡¼­ ¸ÚÁö°Ô ÀÌÅ»¸®¾Æ ·¹½ºÅä¶ûÀ» ¼º°ø½ÃÅ°°í °­ºÏÀ¸·Î ÁøÃâÇØ ÀÌ°÷ ¿ª½Ã ÃÖ°íÀÇ ¸í¼Ò¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù.  
 
·¹³ª°¡ Ãß±¸ÇÏ´Â À½½ÄÀº ÁöÁßÇØ½Ä °Ç°­½ÄÀÌ´Ù. ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä¹®È­´Â À¯³×½ºÄÚ Àηù¹«Çü¹®È­À¯»ê Áß Çϳª´Ù. Å°ÇÁ·Î½º, Å©·Î¾ÆƼ¾Æ, ½ºÆäÀÎ, ±×¸®½º. ÀÌÅ»¸®¾Æ, ¸ð·ÎÄÚ, Æ÷¸£Åõ°¥ µî ÁöÁßÇظ¦ ³¢°í ÀÖ´Â ±¹°¡ÀÇ ½Ä¹®È­¸¦ ¾Æ¿ì¸¥´Ù. ÀÌ Áö¿ª¿¡¼­ À½½Ä°ú ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ Çü¼ºµÈ ¸ðµç ¹«ÇüÀÇ ¹®È­´Ù. ±× ¾È¿¡´Â ÀÌÁú¼º ÀÖ´Â ¼­·Î¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÁ¤°ú ¹è·Á µîÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù. 
 
ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä¹®È­ÀÇ ¿µ¹® Ç¥½Ã´Â Mediterranean Diet. ¿ì¸®°¡ »ç¿ëÇÏ´Â ´ÙÀ̾îÆ®¶õ ¿ë¾î´Â ±×¸®½º¾î ¡®µð¾ÆÀÌŸ(diaita)¡¯¿¡¼­ À¯·¡Çߴµ¥, ÀÌ´Â ¡®½Ä»ç¿Í ÀÏ»ó»ýÈ°¡¯À̶õ Àǹ̸¦ ´ã°í ÀÖ´Ù. ±×¸¸Å­ ·¹³ªÀÇ ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä¹®È­´Â °Ç°­½ÄÀ̶õ Àǹ̴Ù. ·¹³ªÀÇ ÆĽºÅ¸¿¡´Â °©¿À¡¾î, »õ¿ì, Àüº¹ÀÌ Ç³¼ºÇÏ°Ô µé¾î°¡´Âµ¥, ÀÌ´Â ÁöÁßÇØ½Ä ½Ä´ÜÀ» Ç¥ÇöÇÑ °ÍÀÌ´Ù.  
 
À̳¯ ÀºÈñû ´ëÇ¥¿Í ³ª´« À½½Ä Áß È«¾î¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸®°¡ ÀλóÀûÀÌ´Ù. ÈçÈ÷µé È«¾î´Â Çѱ¹ »ç¶÷µéÀÌ »èÇô¸Ô´Â À½½ÄÀ¸·Î ¿Ü±¹ÀεéÀÌ Çø¿ÀÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë°í ÀÖ´Ù. È«¾îÂòó·³ »î¾Æ³½ ¿ä¸®Àε¥ ÇÑ»óÈÆ ¼ÎÇÁ´Â ÀÌÅ»¸®¾Æ ¸êÄ¡¾×Á£ °ÝÀÎ ¡®¿£Ãʺñ¡¯¸¦ »ç¿ëÇØ ¸ÀÀ» ³Â´Ù. ¿ì¸® ÀÔ¸À¿¡µµ Àß ¸ÂÀ»»Ó´õ·¯ ¿Ü±¹Àε鵵 ½ÃµµÇغ¼ ¸¸ÇÑ ¿ä¸®·Î º¯½ÅÇÑ °ÍÀÌ´Ù.  
 
·¹³ª °°Àº ½Ä´çÀº È¥ÀÚ³ª µÑÀÌ °¡¸é ´Ù¾çÇÑ À½½Ä ¸Àº¸±â°¡ Èûµé´Ù. ±â²¯ÇØ¾ß »ø·¯µå¿¡ ÆĽºÅ¸ Á¤µµ´Ù. ±×·¯³ª ³× ¸í Á¤µµ °¡¸é Ä«ÇÁ·¹Á¦, ´¢³¢, ¸®Á¶¶Ç, ÇÇÀÚ, ½ºÅ×ÀÌÅ©, Âý½ºÅ×ÀÌÅ© µî¿¡¼­ ¸î °¡Áö¸¦ Ãß°¡ÇÒ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù. À½½ÄÀº ¿©·µÀÌ ¸ÔÀ»¼ö·Ï ±â»Ýµµ ¹è°¡ µÈ´Ù. Áö³­ 8¿ù 27ÀÏ¿¡´Â ¿¬´ëÀÇ´ë ´ëÇпø º¸°ÇÇаú Çлý 50¿©¸í°ú ±³¼öµéÀÌ Á¤µ¿ ¿ª»çÀι®´ä»ç¸¦ ¸¶Ä¡°í ·¹³ª¸¦ ´Üü·Î ÀÌ¿ëÇß´Ù. 20‧30´ë ¿©ÇлýÀÌ ¸¹¾Ò´Âµ¥, ¸¸Á·µµ°¡ ÃÖ°í¿´´Ù°í ´ç½Ã ÀμÖÇÑ ±³¼ö°¡ ±Í¶êÇØ Áá´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿¡ ´ëÇØ ¾î¶»°Ô »ý°¢ÇϽóª¿ä?
ÃßõÇØ¿ä
0
ÁÁ¾Æ¿ä
8
°¨µ¿ÀÌ¿¡¿ä
2
È­³ª¿ä
3
½½ÆÛ¿ä
0
¿À´ÃÀÚ ½ºÄ«À̵¥Àϸ®
ÁÖ¿ä ¼½¼Ç ±â»ç















ÁÖ¼Ò : ¼­¿ïƯº°½Ã Áß±¸ »õ¹®¾È·Î 26 û¾çºôµù 7Ãþ | ÀüÈ­ : 02-522-6595~6 | Æѽº : 02-522-6597
ÀÎÅͳݽŹ® µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï½Ã ¾Æ01703, µî·ÏÀÏ : 2011³â 7¿ù 18ÀÏ, ¹ßÇࡤÆíÁýÀÎ: Á¶Á¤Áø, ÆíÁý±¹Àå: °íµ¿¼®
copyright¨Ï2011, All rights reserved. Contact : skyedaily@skyedaily.com | û¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ¹Ú¼±¿Á