하루 한 번 ‘무릎 꿇기’의 효과
많은 사람들이 잘못 알고 있는 대표적인 자세 중에 하나가 ‘무릎 꿇기’다. 무릎 꿇기가 무릎 관절에 무조건 나쁘다는 인식 때문...(2022.08.05 09:04)
제주시와 서귀포서 만난 삼다도의 맛
오랜만에 제주를 다녀왔다. 제주에 가면 늘 제주 관덕정 근처에 묵는다. 공항에서 가깝고 구도심의 정취를 느낄 수 있기 때문이다...(2022.08.04 10:50)
한·일전 축구 패배… 체질화될까 두렵다
'가깝고도 먼 나라' 일본과는 심지어 가위 바위 보에서도 져 서는 안된다는 말이 있다. 하물며 각종 스포츠 경기에서는 말할 나위...(2022.08.04 09:13)
상해보험과 운전자보험 같이 보장받으려면
부담스럽지 않은 보험상품은 없다. 그래서 모든 사람은 장기 지출인 만큼 저렴하고 가성비가 좋은 보험상품을 가입하고자 한다. ...(2022.08.01 09:34)
혼자서 미소 짓고 있으면 “당신은 회복 중”
혼자서 미소 지어본 적이 있을 것이다. 당신은 그런 미소를 지을 때 무슨 생각을 하는가. 어떤 기억이나 기대로 인해 미소가 일어...(2022.07.29 08:55)
서울 미래유산으로 새로 지정된 노포 맛집
2020, 2021년에 서울미래유산으로 새롭게 지정된 노포 맛집을 지난 호에 이어 소개한다. 이번에 소개할 미래유산 맛집은 함흥냉면...(2022.07.28 09:45)
82세 노병 한장상 프로골퍼의 마지막 소원은
뇌리 속에서 아스라하게 사라져 가던 한국 골프의 '레전드'인 한장상(82) 프로가 오랜만에 공식적인 행사에 그 모습을 드러냈다....(2022.07.28 09:32)
나도 모르게 일어나는 과잉진료에 관심 갖자
올해 보험과 관련된 많은 뉴스들 중 가장 뜨거운 이슈는 바로 실손보험과 관련된 과잉진료에 대한 것이라고 생각한다. 보험사들이...(2022.07.26 09:27)
걷기 운동 이전에 ‘바르게 서기’ 먼저 실천하자
‘바르게 서기’는 헬스 워킹의 기본기다. 모든 운동이 그러하듯 기본기는 ‘자세’에 달려 있다. 건강 관련 전문가들이 한목소리...(2022.07.25 13:36)
우리가 기억해야 할 서울미래유산 음식점들
필자는 2016년 서울미래유산 탐방 답사를 처음 진행한 경험이 있다. 서울시와 서울신문, 그리고 필자가 대표로 있는 인문 공동체 ...(2022.07.21 10:34)
‘조선의 4번 타자’ 이대호 박수칠 때 떠나련다
경남 진주 태생의 시인 이형기는 시 '낙화(落花)'를 통해 '박수칠 때 떠나라'를 강조하고 있다. 스스로 물러날 시기를 잘 정해 물...(2022.07.21 09:20)
납입완료 한 연금보험 주의할 점은
과거 가입한 연금 보험. 납입은 모두 했고 지금 해지해도 원금 이상의 금액을 찾을 수 있지만 노후나 멀지 않은 미래에 목돈을 만...(2022.07.18 18:22)
“조언은 살가죽을 때리고 충고는 뼈를 때린다”[1]
어떤 정치인에게 물었다. “정치하면서 가장 싫은 게 뭡니까.” 그가 1초의 여지도 없이 답했다. “조언이나 충고입니다.” (2022.07.15 09:18)
이냉치냉·이열치열 한 여름 반나절
화왕지절(火旺之節)의 한복판에 들어섰다. 섭씨 30도 이상 오르내리는 날이 예사이고 폭염주의보에 태풍 소식까지 기상 관련 특보...(2022.07.14 13:20)
장애인 프로골퍼 이승민, 골프로 장애 극복 중
얼마 전 충남 천안의 우정힐스 골프장에서 거행된 제65회 코오롱 한국오픈 골프선수권 대회 시상식에서는 색다른 행사가 곁들여졌...(2022.07.14 09:17)
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