.
±âÃÊ ½ºÅ²Äɾî Á¦Ç°¿¡¼´Â ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¼ººÐÀ» È®ÀÎ, ģȯ°æ ÀúÀÚ±Ø Á¦Ç° À§ÁÖÀÇ ºñ°Ç Á¦Ç°À» ¼±È£ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù.
´Þ¹Ù ¡®ÈÀÌÆ® Æ®·¯Çà ´õºí ·¹ÀÌ¾î ¸®¹ÙÀÌÅ» ¶óÀÌ¡ ¼¼·³¡¯Àº ÃÖ±Ù ±¹Á¦ÀûÀÎ ºñ°Ç ÀÎÁõ ±â°üÀÎ ÀÌÅ»¸®¾Æ ºêÀ̶󺧻翡¼ ºñ°ÇÀÎÁõ ¸¶Å©¸¦ ȹµæÇÏ¸ç °í±â´É¼º Á¦Ç°ÀÇ ºñ°Ç ºäƼ ºê·£µå·Î µµ¾àÇß´Ù. ´õºí ¼¼·³Àº ¼¼·³°ú¿ÀÀÏ µÎ °¡Áö ÅؽºÃ³°¡ 7:3 Ȳ±Ý ºñÀ²·Î ´ã°Ü ÃËÃËÇϸ鼵µ »ý±â ÀÖ´Â ÇǺηΠ°¡²ãÁÖ°í Àü Á¦Ç°¿¡ ź·Â °³¼±¿¡ ¶Ù¾î³ ÀÌÅ»¸®¾Æ ûÁ¤ Áö¿ª ÇÇ¿¡¸óÅ× Áö¿ªÀÇ ÈÀÌÆ® Æ®·¯ÇÃÀ» ÇÔÀ¯, Ç×»êÈ È¿°ú¸¦ ¼±»çÇÑ´Ù. ºñ°Ç ÀÎÁõ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀúÀÚ±Ø ÀÓ»ó±îÁö ¿Ï·á, ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿Â¶ß·¹ ¡®±î¶ì¿¡ ÇÎÅ© Ŭ·¹ÀÌ ÆäÀ̽º ¸¶½ºÅ© by ¿Â¶ß·¹¡¯´Â Ŭ·¹ÀÌÀÇ À¯±â³ó ½Ã¾î¹öÅÍ µîÀÇ ½Ä¹° ÃßÃâ¹° ¼ººÐÀÌ ¸ð°ø Äɾî¿Í ÇǺÎÅæ º¸Á¤¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¿ö½Ã¿ÀÇÁ ŸÀÔÀÇ ¸¶½ºÅ©ÆÑÀÌ´Ù. ÆäÆÛ¹ÎÆ® ¼ººÐÀÌ ¹¬Àº °¢Áú°ú °¢Á¾ ³ëÆó¹°À» Á¤¸®ÇÏ°í ÇÇÁö ÈíÂøÀ» µµ¿Í ÇǺΠǥ¸éÀ» û°áÇÏ°Ô À¯ÁöÇØ ÁÖ¸çdzºÎÇÑ ¹Ì³×¶ö ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ÇÁ¶ÇÏÁö ¾Ê°Ô ¸¶¹«¸®ÇØÁØ´Ù. À¯·´À¯±â³ó ÀÎÁõ ¸¶Å©Àο¡ÄڼƮ¿Í ÄÚ½º¸Þºñ¿À ¸¶Å©´Â ¹°·Ðºñ°Ç ÀÎÁõ ¸¶Å©ÀÎ ¡®ÀÌºê ºñ°Ç¡¯ ¶ÇÇÑ È¹µæÇØ ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÄÚ¸®¾Æ³ªÈÀåÇ° °¡¿ÂÀÇ ¡®°î¹° ´ãÀº Ŭ·»Â¡ Æû¡¯Àº ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÑ °î¹°À» °¡µæ ´ãÀº ºÎµå·¯¿î °ÅÇ°ÀÌ °¢Áú°ú ³ëÆó¹°À» ¸»²ûÇÏ°Ô ¾Ä¾îÁÖ´Â ¾à»ê¼º Æ÷¹Ä·¯ Ŭ·»Àú´Ù. °ËÁ¤Äá, °ËÀº±ú, Èæ¹Ì ÃßÃâ¹° µîÀ» ÇÔÀ¯ÇØ Å¬·»Â¡ ÈÄ¿¡µµ ÃËÃËÇÑ ¸¶¹«¸®°¨À» ¼±»çÇÑ´Ù. Çѱ¹ºñ°ÇÀÎÁõ¿øÀ» ÅëÇØ ÀÎÁõÀ» ¿Ï·áÇÑ 100% ºñ°Ç Á¦Ç°À¸·Î ¹Î°¨ÇÑ ÇǺο¡µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
»öÁ¶ ÈÀåÇ°À» °í¸¦ ¶§¿¡µµ µ¿¹°¼º ¿ø·á³ª µ¿¹° ½ÇÇè µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ÂÁö ²Ä²ÄÇÏ°Ô Ã¼Å©ÇÏ°í À̸¦ ÀÎÁõÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºñ°Ç ÀÎÁõ ¶óº§À» ȹµæÇß´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â ¼ÒºñÀÚ°¡ ´Ã°í ÀÖ´Ù.
´õ»ù ¡®½ºÆ©µð¿À ½½¸² ÇÍ ÆÄ¿îµ¥À̼ǡ¯Àº ±¹Á¦ÀûÀÎ °ø½Å·Â°ú ½Å·Úµµ°¡ ³ôÀº ÀÌÅ»¸®¾Æ ºêÀ̶󺧻ç·ÎºÎÅÍ ºñ°Ç ÈÀåÇ° ÀÎÁõ ¸¶Å©¸¦ ȹµæÇÑ µ¿¹°¼º ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ºñ°Ç ÆÄ¿îµ¥À̼ÇÀÌ´Ù. ¼öºÐ ¿¡¼¾½º¸¦ 74% ÇÔÀ¯ÇÑ ÃËÃËÇÑ ÆÄ¿îµ¥ÀÌ¼Ç ÅؽºÃ³°¡ ¼öºÐÁ©À» ¹Ù¸¥ µí û·®ÇÑ ÅÍÄ¡°¨À» ºÎ¿©ÇØÁÖ¸ç ¾ã°í °¡º±°Ô ¹ÐÂøµÅ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ½ºÅ² ÅؽºÃ³¸¦ Ç¥ÇöÇØÁØ´Ù.
¾Æ¶¼ÀÇ ¡®¾î¼¾Æ½ ¸³¹ã¡¯Àº µ¿¹°¼º ¿ø·á¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº ±¹³» ÃÖÃÊÀǺñ°Ç ÀÎÁõ ¸³½ºÆ½À¸·Î ÇÁ¶û½º EVE»ç¿¡¼ ºñ°Ç ÀÎÁõÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ÆÄÀξÖÇÿ¡ ÇÔÀ¯µÈ ºê·Î¸á¶óÀÎ(bromelain) ¼ººÐÀÌ °¢ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô °ü¸®ÇØÁÖ¸ç, º¹¼þ¾Æ¾¾¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Ãµ¿¬ ¿ÀÀÏÀÌ ÀÔ¼úÀ» ÃËÃËÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù. ÀÔ¼ú ¿Âµµ¿¡ µû¶ó »ö¼Ò°¡ ¹ÝÀÀÇØ °³Àκ° ÃÖÀûÀÇ Ä÷¯¸¦ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿Ï¼ºÇØ ÁØ´Ù. Á¦Ç°°ú ÇÔ²² µ¿ºÀµÇ´Â ¸®º»À¸·Î ¸³¹ã ¿ë±â¿¡ ³ª¸¸ÀÇ °³¼ºÀ» Ç¥ÇöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
·¯½¬°¡ ¼±º¸ÀÎ ¸³½ºÆ½Àº Å©·¹¿ë ¸ð¾çÀÇ °íü ÇüÅ·Π¸³½ºÆ½ °øº´¿¡ ³¢¿ö »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ¹ö·ÁÁö´Â ÄÉÀ̽º¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸³½ºÆ½ ÇÏ´ÜÀÇ °ËÀº ¿Î½º¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸³½ºÆ½ °øº´¿¡ ³Ö¾î »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. »óÅÇÑ Ã¼¸® ºû ·¹µåºÎÅÍ ´©µðÇÑ Åæ´Ù¿î ÇÎÅ©±îÁö 5°¡Áö »ö»óÀ¸·Î ±¸¼º, ȣȣ¹Ù ¿ÀÀÏ°ú ÇǸ¶ÀÚ ¿ÀÀÏÀ» ´ã¾Æ ºÎµå·¯¿î ¹ß¸²¼º°ú ÃËÃËÇÔÀ» ÀÚ¶ûÇÑ´Ù. µ¿¹°¼º ¿ø·á¸¦ ÀüÇô Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾ÊÀº ¿µ±¹ ºñ°Ç Çùȸ ÀÎÁõ Á¦Ç°ÀÌ´Ù.
[ÀÌÀçÈÆ ±âÀÚ / ÆÇ´ÜÀÌ ±íÀº ½Å¹® ¨Ï½ºÄ«À̵¥Àϸ®]