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신간 ‘기능의학 주치의의 다이어트 비밀 레시피’는 다이어트의 성과를 좌우하는 것이 단순히 칼로리 인- 칼로리 아웃의 수학적 결과물이 아니라 가족력·유전·수면·생활 습관·산업화·정보·정신과학적인 문제가 복잡하게 얽힌 문제임을 설득력 있게 들려준다.
진료실에서 실제 환자와 환자 가족들과 함께 울고 웃었던 경험과 다이어트로 당뇨·고혈압과 같은 만성질환을 예방할 수 있는 방법까지, 다이어트와 건강관리의 현장에서 필요한 거의 모든 것을 담아냈다. 아니 비만 자체가 치료가 필요한 만성질환이라고 저자는 이야기한다.
“식욕을 조절할 수 없는 것도, 운동을 하기 싫은 것도 비만 환자의 잘못이 절대 아닙니다. 근본적인 원인을 파악하고 개선한다면 단순 체중감량이 아닌 건강을 증진하는 중요한 퍼즐을 맞출 수 있습니다.”
이 책은 단순한 미용 목적을 넘어 의학적 차원에서 건강한 체중 관리 방법을 안내한다. 저자는 다이어트야말로 주치의가 필요한 분야라고 강조한다.
실제 환자들의 생생한 후기를 읽다 보면 비만의 근본적인 원인을 짐작할 수 있다. 저자는 이런 사례들에 원인과 해결 방법 등을 일일이 코멘트해 독자들의 다이어트 주치의로서 역할까지 수행한다.
그밖에 △다이어트를 위한 심리적 노력 6가지 △간헐적 단식을 위한 팁 △갱년기 여성과 다이어트 등 많은 사람이 궁금해하는 다이어트 관련 정보를 소개하고 있다.
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